Cardio workout

God eftermiddag, hur har er dag varit? Min har bestått av läkarbesök med handleden, telefonsamtal och inredningsval till nya lägenheten så som bänkskivor, golv osv. Angående min handled, ny magnetröntgen är bokad och enligt läkaren ska högerhanden vara som borta fram tills dess. Hur tänkte hon att jag kommer klara av allt i mitt liv med en hand? Jaja.. 

Nu har jag precis blivit klar här på gymmet i alla fall. På grund av en jobbigare dag körde jag endast cardio idag och lite rörlighets övningar. Det gick bra men känner att jag just nu är rätt "tung" i kroppen. Med det menar jag inte att jag gått upp i vikt utan att den är jobbig att arbeta med, kanske har någon förkylning på ingång? Det blev ändå ett pass på ca 1h så jag ska inte klaga men det är alltid tråkigt med en sämre träning oavsett vad det är. 

Älskar mina träningsbyxor ifrån Röhnisch, det är dom senaste som kommit in i träningsgarderoben på sistone! 


Workout | |
Upp